EIR エイル
自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスを整え、心身の不調回復を促す目的のヨガクラスです。毎月クラスごとに精油を変え、その精油の特徴とヨガを組み合わせます。私たちが本来持っている自然治癒力、そして心の安らぎや喜びを取り戻す心地よさを実感していただけると思います。
自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスを整え、心身の不調回復を促す目的のヨガクラスです。毎月クラスごとに精油を変え、その精油の特徴とヨガを組み合わせます。私たちが本来持っている自然治癒力、そして心の安らぎや喜びを取り戻す心地よさを実感していただけると思います。